Mit Ausdauer, Power und Energie für ein gesundes Körpergefühl. Yoga hat in Indien eine Jahrtausende alte Tradition. Hatha Yoga gehört zu den jüngsten und moderneren Yoga Methoden und stellt Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele her.
Doch so manch einer unter uns mag diese Entwicklung noch gar nicht so recht bemerkt haben und freut sich vielleicht über den ein oder anderen Tipp in unserem kleinen Artikel. In unserem Yoga Shop findest du die passenden Yogaartikel für deine Sessions daheim oder im Studio.
Für alle, die Yoga bequem von zu Hause aus üben möchten, gibt es heute viele Online-Streaming-Optionen, die eine große Auswahl an Yoga-Klassen und -Lehrern bieten.
Tatsächlich sind schon viele Yogis mit großem Enthusiasmus dabei und nutzen das immer größer und vielfältiger werdende Angebot, am Yogaunterricht nach Wahl in Sachen Stil und Thematik online teilzunehmen.
Mit diesen Empfehlungen kannst du eine erfolgreiche und befriedigende Yoga-Online-Erfahrung genießen. Vergiss nicht, dass es wichtig ist, geduldig und offenzubleiben, während du dich auf eine neue Art des Übens einlässt. Übe regelmäßig und sei bereit, dich auszuprobieren und deine Fähigkeiten zu verbessern.
Es kann auch hilfreich sein, verschiedene Lehrer und Stile auszuprobieren, um zu sehen, welcher am besten zu dir passt. Du kannst auch spezialisierte Klassen wie Meditation, Pranayama oder Hatha Yoga ausprobieren, um deine Praxis zu erweitern.
Denke daran, dass Yoga eine lebenslange Reise ist, und dass Online-Streaming eine großartige Möglichkeit ist, deine Praxis zu vertiefen und dich mit anderen Yogis zu verbinden. Nutze die Chance, um dich selbst zu unterstützen und deine Yoga-Praxis zu einem festen Bestandteil deines Lebens zu machen.
Diese Plattformen bieten eine breite Auswahl an Yoga-Stilen, Lehrern und Klassenlängen, um deine Yoga-Praxis zu unterstützen, unabhängig von deinem Erfahrungsstand. Du kannst auch mit der Suche nach spezialisierten Klassen beginnen, um deine Praxis zu vertiefen, wie z.B. Vinyasa Yoga, Ashtanga Yoga oder Restorative Yoga. Es ist wichtig, eine Plattform zu wählen, die zu deinen Bedürfnissen und Vorlieben passt, damit du das Beste aus deiner Yoga-Online-Erfahrung herausholen kannst.
Eine der ersten Adressen im WWW, wenn es um Online-Yoga geht. Hier kannst du sich schnell und einfach anmelden und für nur 16,- EUR mit dem Einsteiger Abo aus einem Fundus von bereits 300 Videos auswählen und wöchentlich kommen neue Videos dazu. Alle Videos sind anschaulich in Rubriken nach Stil und Thematik sortiert und entsprechend beschrieben. Alles, was du dann noch für die erste Yogastunde brauchst, ist eine Yogamatte und ein Meditationskissen sowie etwas Yoga Zubehör.
YogaMeHome ist eine Gemeinschaft von vier der besten Yoga-Studios aus Berlin, München und Wien. Hervorragend ausgebildete YogalehrerInnen leiten die Videos an und stehen auch für Anfragen zur Verfügung. So flexibel kann Yoga sein: Wir haben uns alles gründlich angeschaut und finden den Preis-Leistung hier spitze!
Die allererste Adresse im WWW in Sachen Online-Yoga: YogaEasy.de ist Deutschlands erstes Online-Yoga-Studio. Hier kannst du zwischen drei verschiedenen Varianten auswählen: Der Monatspass ist schon sehr günstig. Bei einer Buchung von 6 oder 12 Monaten wird es nochmal um einiges günstiger.
Bei einer Auswahl von satt über 100 Videos gibt es schon sehr viel zu erkunden. Alle zwei Wochen kommen dann weitere zwei Videos hinzu, sodass ganz sicher keine Langeweile aufkommt.
YogaEasy wurde von einer Gruppe von Yoga-begeisterter Online-Unternehmern aus Hamburg ins Leben gerufen und Anna Trökes ist die Yoga-Content-Direktorin. So schön, günstig und ansprechend kann Yoga sein: Wir finden das reiche Angebot und die ausführlichen und doch übersichtlich gegliederten Informationen in Sachen Yoga einfach klasse und werden hier auch bald mal einchecken!
Eine der Top-Adressen im WWW, wenn es um Yogaunterricht Online geht: Hier kann man sogar 14 Tage lang kostenlos und unverbindlich das reiche Angebot von über 250 Videos testen - eine super Sache finden wir! Top YogalehrerInnen leiten hier die Videos an und geben hilfreiche Tipps.
Die Preise sind sehr günstig und ebenfalls gestaffelt, da macht es Sinn über ein langfristiges Abo nachzudenken. Die Videos haben eine sehr gute Qualität sowohl beim Bild als auch beim Ton und können im Fullscreen angeschaut werden.
yogaraumonline wird von Alexander Kröker und einem Team junger, yogabegeisterter Wahl-Berliner mit Vision geführt - Yoga jederzeit, überall und für alle Menschen zugänglich zu machen. Auch hier eine klare Empfehlung. Wir werden hier öfter mal hereinschauen und sicher auch teilnehmen.