Yoga Stile und die verschiedenen Yoga Richtungen im Überblick. Yoga Übungen und Asanas - Videos und Anleitungen. Harmonie und Entspannung für mehr Gesundheit von Körper und Geist.
Die Yoga Tasche ist optimal geeignet, um deine Yoga Matte auf Reisen zu transportieren und geschützt vor Staub und direkter Sonne aufzubewahren: Die Yogatasche - für jede Yogamatte gibt es eine passende Yoga-Tasche im Shop!
Yogaklötze und Blöcke aus Kork oder EVA Material erhöhen deine Reichweite und helfen, Verletzungen zu vermeiden. Kork ist ein natürlicher, schnell nachwachsender Rohstoff und somit nachhaltig. EVA ist dafür leichter und langlebiger.
Der Begriff taucht bereits 400 v. Chr. in den Schriften der alten Hindu-Philosophie auf, und einige Yoga-Übungen sind sogar noch älter und werden nachweislich auf etwa 500-600 v. Chr. datiert.
Yoga und die unterschiedlichen Yogalehren beziehen sich nicht nur auf die körperliche Bewegung, sondern auch auf das geistige Bewusstsein.
Das ist einer der vielen Gründe, warum diese meditative Sportart heute so beliebt ist.
Die meisten Menschen wollen sich mehr auf ihr Leben konzentrieren, anstatt den ganzen Tag hinter einem Schreibtisch zu sitzen oder an unseren Handys zu kleben!
"Ha" bedeutet Sonne, während "tha" Mond bedeutet - symbolisch stehen diese beiden Begriffe für die Yoga-Einheit von Körper, Geist und Seele.
Die uralte Yoga-Praxis nutzt Bewegung, Meditation und Atmung, um Körper und Geist zu vereinen.
Yoga lernen hat erstaunliche Effekte, die großartig für jeden sind, der näher an seinem wahren Selbst ausgerichtet leben möchte - fang noch heute an!
Insgesamt gibt es 22 Arten von Yoga, die alle auf der ursprünglichen Form basieren.
Hatha Yoga ist besonders für Anfänger geeignet, da es sich stärker auf körperliche Übungen konzentriert, um die mentalen und spirituellen Praktiken auszugleichen.
Der Begriff Yoga steht für Harmonie von Körper, Geist und Seele sowie für einen gesunden Lifestyle. Die Wurzeln dieser traditionellen indischen Lehre gehen auf alte Schriften zurück. Die modernen und neuen Yoga Stile wurden zumeist im Westen entwickelt.
Wenn du dich auf eine spannende Reise nach Indien - oder noch weiter südlich, nach Sri Lanka - begibst, kannst du den Geist und die Seele dieser wundervollen Region und den Menschen hautnah erleben. Die Tradition und Lehre des Ayurveda, die Bedeutung der verschiedenen Yoga-Lehren - jenseits des reinen Fitness-Gedankens und die besondere Qualität der Entspannung in einem der atemberaubend schönen Yoga-Escapes.
Beim Reisen nach Indien geht es für einen Yogi immer um mehr als nur um Sport und einen Body, der fit und gesund ist - es geht um den gesamten Lifestyle sowie die traditionellen Überlieferungen und die Menschen vor Ort, die dieses Wissen gerne mit uns teilen.
Yoga ist eine vielseitige Welt, die von ruhig-meditativen Formen bis hin zu dynamischen, kraftvollen Stilen reicht. Damit du die Vielfalt und die Besonderheiten von Yoga besser verstehen kannst, bieten wir dir hier einen sorgfältig gestalteten Überblick.
Du interessierst dich für Yoga und möchtest mehr darüber erfahren, welche verschiedenen Yogastile es gibt? Dann bist du hier genau richtig! Auf dieser Seite findest du alles, was du schon immer über die unterschiedlichen Yogarichtungen wissen wolltest, kompakt und gleichzeitig informativ zusammengefasst. Zu jedem beschriebenen Stil haben wir weiterführende Artikel aus unserem umfassenden Yoga-Blog verlinkt, die dir die Möglichkeit geben, noch tiefer in die jeweiligen Themen einzutauchen.
Unser Ziel ist es, dass du nicht den Überblick verlierst, sondern dich ganz einfach zurechtfinden kannst. Dafür haben wir für dich alle besonders relevanten Artikel aus unserem Blog übersichtlich zusammengestellt. Mit nur einem Klick gelangst du zu den detaillierten Informationen, die dich interessieren. Ob du gerade erst mit Yoga anfängst oder bereits erfahren bist und mehr über spezielle Stile wie Hatha-, Vinyasa- oder Kundalini-Yoga erfahren möchtest – auf dieser Seite bist du bestens aufgehoben. Wir möchten dir helfen, den für dich passenden Stil zu finden und dir Einblicke in die faszinierende Welt des Yoga zu geben, die dein Leben bereichern kann!
Lass dich von uns inspirieren und überraschen: Entdecke regelmäßig neue Videos und Anleitungen zu den wichtigsten, anspruchsvollsten und zugleich schönsten Yoga-Übungen und Asanas – für deine persönliche Weiterentwicklung auf der Matte.
Spiritueller Yogastil: Yoga der Hingabe und Gottesverehrung
Gründer: B. K. S. Iyengar
Gründer: Sharon Gannon & David Life - 1984
Gründer: Swami Satchidananda
Gründer: Paulie Zink - Mitte der 1980er Jahre
Gründerin: Adelheid Ohlig - in den 1980er Jahren
von buddhistischen Mönchen entwickelt
Gründer: Vivekananda (1863–1902)
Gründer: Bryan Kest & Baron Baptiste - in den 1990er Jahren
Gründerin: Kali Ray - Kaliji - 1980
Bhagwan Shree Rajneesh
Gründer: B.K.S. Iyengar
Gründer: Jonathan Urla - 1997
Gründerin: Yogini und Feuerhüterin Shiva Rea
entstand in den 1950er und 1960er Jahren auf Hawaii
Gründer: John Friend - 1997
Gründer: Swami Vishnudevananda
Gründer: Ananda Leone
Gründer: Jenny Sauer-Klein & Jason Nemer - 2003
Gründer: Christopher Harrison - 1999
Gründer: Swami Kriyananda, Donald Walters, Schüler von Paramahansa Yogananda
Yoga des selbstlosen Dienens
Gründerin: Ruth St. Dennis, Theresa Elliot
Gründer: Amrit Desai, Schüler von Swami Kripalu
Alles, was du in Sachen Yoga Ausbildung wissen musst. Infos zu Dauer, Orte, Kosten, Berufschancen, Inhalte und Förderung.
Du machst schon ein Weilchen Yoga und hast das Gefühl, Yoga ist inzwischen mehr als nur eine begeisternde Freizeitaktivität und ein ganzheitliches Lebensgefühl. Yoga durchdringt alle Lebensbereiche und begleitet dich in allem was du tust - eine echte Berufung! Natürlich ist es dann nicht abwegig, darüber nachzudenken, Yoga tatsächlich zum Beruf zu machen: Ob Haupt- oder Nebenberuflich ist eine Frage der Zeit und natürlich auch des Erfolges.
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