Ashtanga Yogamatten: Robust, Rutschfest und Perfekt für Intensive Praxis

Unsere Ashtanga-Matten wurden speziell für das traditionelle Ashtanga Vinyasa Yoga konzipiert. Ashtanga Yoga ist ein körperlich stark fordernder Yogastil und der Ursprung aller modernen Vinyasa-Stile. Beste Ergebnisse erzielen hier Matten mit mehr Grip.

Die Besonderheit beim Ashtanga besteht in einer fixen Reihenfolge von Asanas, die aufeinander aufbauen. Die äußerst anspruchsvollen Asanas werden kraftvoll, dynamisch und fließend ausgeführt und werden von einer Atemtechnik (Ujjayi Atem) begleitet. Verbessert werden vor allem Körperkraft, Ausdauer und Geschmeidigkeit.

Yogameister Krishna Pattabhi Jois, Schüler von T. Krishnamacharya, hat wesentlich zur Verbreitung von Ashtanga in der westlichen Welt beigetragen. Alle dynamischen Yoga Arten leiten sich aus dem Ashtanga Yoga ab. Essenziell für die saubere und sichere Ausführung der schwierigen Bewegungsabläufe sind Hilfsmittel und Zubehör wie Yogablöcke und Yogagurte.

Die Ashtanga-Matte ist extrem rutschfest - ideal für alle dynamischen Yogastile

Schweißtreibend und intensiv - das ist es, was kurz und knackig formuliert, Ashtanga Yoga charakterisiert. Für eine gute Ashtanga-Matte ist Rutschfestigkeit daher das zentrale Kriterium. Unsere Yogamatte Ashtanga Vinyasa besteht aus einem besonders rutschfesten Material, welches dir bei aktiven Übungen einen sicheren Stand verleiht.

Gleichzeitig stellt es eine sehr gute Polsterung für Kopfstand (Tipp: Kopfstandhocker) oder Virasana dar. Wenn du die Yogamatten Ashtanga doppelt legst, kannst du sie sogar bequem als Stütze für den Schulterstand einsetzen. Auf die Art kannst du deine Asana-Abfolge durchlaufen, ohne zwischendurch Decken oder andere Polster unterlegen zu müssen.

Du kannst dich auf diese Weise auf die abwechslungsreichen Programme deines Yogastils besser konzentrieren. Die Ashtanga Yoga Praxis begeistert durch die elegante Ausführung komplexer Bewegungsabläufe voller Dynamik und Schönheit – und dies schon seit Jahrhunderten. Der Ashtanga Style fasziniert durch seine Kraft und Körperbeherrschung und zählt zu den wichtigsten, aber auch anspruchsvollsten Richtungen beim Hatha Yoga.

Jetzt kommt beim Ashtanga auch Farbe auf die Matte

Bisher waren die klassischen Ashtanga-Matten alle in schwarz gehalten - damit ist jetzt Schluss! Inzwischen gibt es Ashtanga Matten in Schwarz mit Symbolen und auch in edlen Farben. Bei unserer Vielfalt an Ashtanga Yogamatten kannst du zwischen verschiedenen Materialien - Naturkautschuk, TPE und PVC - sowie endlich auch verschiedenen Farben wählen.

Eine breitere oder längere Matte bietet dir etwas mehr Raum für deine Übungen, während eine schmalere oder kürzere sich noch besser in einer Yogatasche verstauen und transportieren lässt. Obschon diesem Yogamatten speziell für Ashtanga gedacht sind uns sich durch exzellente Rutschfestigkeit auszeichnen, bleiben die Regeln der Physik hiervon natürlich unberührt.

Auf nassem Untergrund besteht Rutschgefahr. Für Meditation und Entspannung empfehlen wir dir eines unserer Meditationskissen in Verbindung mit einem hochwertigen Zabuton für den wohlverdienten Komfort nach den ganzen dynamischen Übungseinheiten und Sprungsequenzen.

Die passende Ashtanga-Power-Yogamatte für dich

Prüfe die Details der Yogamatten und entscheide selbst, welche die deine sein wird. Jeder Bewegungsablauf und jede noch so kleine Nuance bei der Ausführung wurden schon vor sehr langer Zeit genau wie heute ausgeführt. An dieser Tradition teilzuhaben, ist ein wundervoller Gedanke.

Super ist aber auch, dass wir heute auf bestes Yoga Equipment zurückgreifen können, das uns dabei hilft, unsere Gelenke zu schonen und das Verletzungsrisiko zu minimieren: Die Ashtanga Yogamatten XXL sind ein essenzielles Tool für deine Dynamik und Sicherheit. Natürlich findest du im YOGISAN Yoga Shop auch schnell und einfach das perfekte Yogakissen für deine dynamischen Moves.